Leczenie osteochondrozy lędźwiowej za pomocą fizjoterapii i terapii ruchowej

Choroby kręgosłupa należą obecnie do najczęstszych i dotykają ludzi w coraz młodszym wieku. W żadnym wypadku nie powinniśmy pozostawiać ich bez opieki. W zaniedbanych formach nie reagują dobrze na leczenie i mogą prowadzić do niepełnosprawności. Skuteczność fizjoterapii i terapii ruchowej w osteochondrozy lędźwiowej została udowodniona od dawna. Eksperci zauważają, że całkowite pozbycie się tego problemu jest prawie niemożliwe, jednak prawidłowe podejście do jego rozwiązania pozwala osiągnąć stabilną remisję..

Jakie jest niebezpieczeństwo choroby

Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego występuje znacznie częściej niż inne patologie kręgosłupa. Wynika to z faktu, że obszar ten ma największy wpływ podczas aktywności fizycznej, biegania, chodzenia oraz w pozycji siedzącej..

Kręgosłup lędźwiowy składa się z 5 kręgów połączonych dyskami, które zapewniają mobilność. W przypadku osteochondrozy cienkie i tracą elastyczność. Kręgi zamykają się i szczypią korzenie nerwowe, co powoduje silny ból.

Wielu nie przywiązuje wagi do dyskomfortu w plecach, dopóki choroba nie osiągnie krytycznej fazy. Tymczasem bez interwencji medycznej osteochondroza może powodować poważne patologie..

  • zapalenie korzonków;
  • przepuklina międzykręgowa;
  • nerw kulszowy;
  • mielopatia kompresyjna - uszkodzenie rdzenia kręgowego w wyniku zwężenia kanału kręgowego.

Choroba prowadzi do niestabilności kręgów, w wyniku czego cały kręgosłup zostaje wyparty z kości krzyżowej. Powoduje to patologię narządów wewnętrznych w okolicy miednicy. U kobiet może dojść do zajęcia przydatków, jajników i macicy. Mężczyźni mogą mieć problemy z potencją. Najgroźniejszym powikłaniem jest tak zwany zespół ogona końskiego. Jest to spowodowane uszkodzeniem korzeni nerwowych od pierwszego kręgu i poniżej. Patologia jest niebezpieczna, ponieważ może prowadzić do paraliżu nóg.

Wizyta u lekarza przy pierwszych oznakach osteochondrozy lędźwiowej pozwala uniknąć poważnych konsekwencji. Manipulacje medyczne dobierane są z uwzględnieniem ciężkości choroby i zadań, które należy rozwiązać.

Cele i specyfika leczenia

Głównymi objawami osteochondrozy lędźwiowej są bóle krzyża o różnym nasileniu i charakterze. Mogą trwać od kilku godzin do kilku dni i nasilać się podczas wysiłku fizycznego lub długiego przebywania w pozycji statycznej. Nieprzyjemne odczucia pojawiają się z powodu uszkodzenia i zapalenia nerwów uciskanych przez kręgi.

Zabiegi fizjoterapeutyczne dobierane są w taki sposób, aby przy ich pomocy można było rozwiązać jak największą liczbę problemów, w tym:

  • eliminacja ogniska zapalnego;
  • usunięcie zespołu bólowego;
  • poprawiony przepływ krwi;
  • normalizacja procesów metabolicznych;
  • eliminacja obrzęku;
  • przywrócenie ruchomości kręgów.

Ponadto fizjoterapia wzmacnia układ odpornościowy i poprawia ogólny stan organizmu. Zmniejsz przebieg i dawkę leków. Znacząco łagodzą stan pacjenta, są stosowane w zapobieganiu zaostrzeniom.

Uwaga: metody fizjoterapii działają punktowo na uszkodzony obszar, bez negatywnego wpływu na inne narządy (w przeciwieństwie do leków)

Współczesna medycyna ma dość szeroki wachlarz sposobów wpływania na organizm. Tylko lekarz prowadzący może wybrać najbardziej skuteczny w każdym przypadku..

Rodzaje fizjoterapii

Pojęcie fizjoterapii obejmuje wiele różnych zabiegów opartych na leczniczym wpływie czynników naturalnych i sztucznych na organizm człowieka. W leczeniu osteochondrozy lędźwiowej w różnych kombinacjach zwykle stosuje się następujące metody:

  • elektroforeza łagodzi ból i zatrzymuje stan zapalny mięśni pod wpływem pola elektrycznego;
  • promieniowanie ultrafioletowe poprawia wchłanianie wapnia, który jest niezbędny dla tkanki kostnej i chrzęstnej;
  • laseroterapia aktywuje impulsy bioelektryczne i ułatwia podawanie leków;
  • narażenie na wibracje znacznie zmniejsza ból po pierwszej sesji;
  • terapia ultradźwiękowa zwiększa przewodnictwo tkanek i przyspiesza wchłanianie leków;
  • magnetoterapia łagodzi ból i stany zapalne, poprawia stan ogólny.

Bardzo dobry efekt w osteochondrozie odcinka lędźwiowego kręgosłupa zapewnia terapia detensorowa. Istotą zabiegu jest odpowiednie rozciągnięcie ciała na specjalnym materacu. Kręgi dopasowują się pod własnym ciężarem pacjenta. Zwykle wykonuje się 20 sesji po 20 minut.

Tradycyjnym sposobem leczenia problemów z kręgosłupem jest terapia ruchowa..

Ćwiczenia fizjoterapeutyczne z osteochondrozą lędźwiową mają na celu złagodzenie napięcia w dolnej części pleców i przywrócenie wrażliwości w tym obszarze, a także układu moczowo-płciowego.

Ćwiczenia pomagają:

  • przyspieszyć mikrokrążenie krwi i procesy metaboliczne;
  • uwolnić narządy wewnętrzne z głodu tlenu;
  • wzmocnić mięśnie pleców;
  • zwiększyć aktywność mózgu.

Zajęcia należy rozpoczynać pod okiem instruktora, który dobierze zestaw ćwiczeń w oparciu o stan zdrowia pacjenta i poziom sprawności fizycznej. W ostrym okresie osteochondrozy lędźwiowej ćwiczenia należy wykonywać z dużą ostrożnością i minimalnym stresem. Nawet przy niewielkim nasileniu bólu ćwiczenia należy natychmiast przerwać..

Możesz kontynuować naukę w domu, a niektóre nawet w pracy w ciągu dnia..

Ćwiczenia

Oto kilka prostych, ale bardzo skutecznych ćwiczeń na pozbycie się objawów osteochondrozy lędźwiowej. Można to zrobić w domu podczas porannych ćwiczeń:

  • napinaj i rozluźniaj mięśnie brzucha, aż poczujesz się trochę zmęczony;
  • stojąc na kolanach, połóż dłonie na podłodze. Pociągnij podbródek do góry, wyginając plecy, a następnie opuść głowę podczas prostowania;
  • połóż się na boku i przyciągaj na przemian prawe i lewe biodro do brzucha;
  • leżąc na plecach, podciągnij palce u nóg, utrzymując się przez pięć sekund na szczycie obciążenia, następnie zrelaksuj się i powtórz ćwiczenie;
  • stojąc na czworakach „czołgaj się” pod wyimaginowaną przeszkodą;
  • leżąc na plecach, podciągnij się, trzymając się wezgłowia. Dolna część tułowia powinna być rozluźniona;
  • pochylić się z pozycji leżącej lub stojącej, próbując dotknąć nóg klatką piersiową;
  • usiądź na twardej powierzchni z wyprostowanymi plecami, połóż ręce na kolanach i powoli odchyl się do tyłu. Gdy tylko mięśnie brzucha napinają się, przytrzymaj pozę przez kilka sekund i wróć do pozycji wyjściowej;
  • połóż się na podłodze z nogami ugiętymi w kolanach, połóż ręce za głową. Przechyl nogi w prawo i lewo, nie podnosząc łopatek z powierzchni, 10 razy w każdym kierunku;
  • stojąc na czworakach na zmianę unosząc i opuszczając nogi.

Uwaga: lista ćwiczeń ma charakter wyłącznie informacyjny. Kompleks powinien być przepisany przez lekarza prowadzącego!

Specjalista może doradzić w sprawie innych obciążeń. Najważniejsze jest prawidłowe wykonanie ćwiczeń.

Zalecenia dotyczące realizacji

Ćwiczenia są dość proste i nie wymagają specjalnych umiejętności sportowych, najważniejsze jest przestrzeganie następujących zaleceń:

  • ćwiczenia powinny być wykonywane regularnie;
  • stopniowo zwiększać obciążenie. Warto zacząć od pięciu podejść do każdego ćwiczenia i ostatecznie doprowadzić tę liczbę do dziesięciu;
  • nie przeciążaj dolnej części pleców. Gdy tylko pojawi się napięcie w tej dziedzinie, należy przerwać zajęcia..

Pływanie to doskonały sposób na leczenie osteochondrozy; woda łagodzi napięcie mięśni i je wzmacnia, ale wymaga znacznie mniejszego wysiłku. Zaleca się odwiedzanie basenu dwa razy w tygodniu.

Należy pamiętać, że metody terapii ruchowej i fizjoterapii są zabronione dla niektórych kategorii pacjentów..

Przeciwwskazania

Fizjoterapia i gimnastyka lecznicza nie mają wielu przeciwwskazań, ale nadal są.

Najważniejsze z nich to:

  • nowotwory onkologiczne;
  • zapalenie skóry;
  • ciąża;
  • zaburzenia psychiczne (np. padaczka);
  • choroby układu krwiotwórczego;
  • patologia serca i naczyń krwionośnych;
  • zatrucie alkoholowe i narkotykowe;
  • choroby nerek i wątroby.

Po chorobie wirusowej zabiegi można rozpocząć nie wcześniej niż po 30 dniach.

Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego jest dość poważną patologią, która może powodować poważne zaburzenia w całym ciele. Możesz uniknąć takiego rozwoju wydarzeń, jeśli skontaktujesz się ze specjalistą na początkowym etapie choroby. Wykwalifikowany lekarz dobierze metodę kompleksowego leczenia osteochondrozy odcinka lędźwiowego kręgosłupa i kontroluje ten proces.

Rodzaje fizjoterapii osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego

Prawie każdy dorosły napotkał bolesne odczucia w okolicy lędźwiowej kręgosłupa i często są one wywoływane przez osteochondrozę. Ta choroba, bez szybkiego leczenia, ma negatywny wpływ na kręgi międzykręgowe, powodując zmianę ich położenia i wysokości. Ponadto prowadzi do bólów głowy i mięśni, zaburzeń w pracy aparatu przedsionkowego. Nie spodziewaj się, że takie zjawisko jak osteochondroza ustąpi samoistnie, bez kompleksowego leczenia nie możesz sobie z nim poradzić. Fizjoterapia osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego wraz z lekami pozwala szybko wyeliminować przyczyny choroby i zatrzymać jej rozwój.

Działanie fizjoterapeutyczne

Wszystkie procedury fizjoterapeutyczne mają na celu rozwiązanie trzech głównych problemów, które pojawiają się w wyniku osteochondrozy:

  1. zatrzymać proces zapalny i wyeliminować jego skupienie;
  2. normalizuje krążenie krwi i procesy metaboliczne, przywraca komórki chrząstki i tkanki kostnej przy odpowiednim odżywianiu (tlen i minerały);
  3. zmniejszyć bolesne odczucia lub całkowicie się ich pozbyć.

Dodatkowo wszystkie wykonywane zabiegi lecznicze wpływają pozytywnie na wyczerpany chorobą cały organizm:

  • wzmocnić odporność i zwiększyć odporność na zewnętrzne czynniki negatywne;
  • poprawić ogólny stan niektórych narządów i układów życiowych;
  • rozluźnić napięte mięśnie;
  • uwolnić uduszone zakończenia nerwowe;
  • przyspieszyć okres rekonwalescencji i zmniejszyć dawkę leków;
  • złagodzić zaburzenia ruchowe;
  • zatrzymać obrzęki;
  • poprawić regulację neurohumoralną.

Najczęściej fizjoterapia jest stosowana w połączeniu z innymi metodami terapeutycznymi, ale wykazuje również doskonałe wyniki jako samodzielny sposób na pozbycie się osteochondrozy lędźwiowej..

Kiedy fizjoterapia jest niedozwolona?

Wszystkie metody fizjoterapeutyczne wykazują tylko pozytywną dynamikę powrotu do zdrowia po osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego, ale jednocześnie takie leczenie nie jest odpowiednie dla wszystkich pacjentów, istnieją kategorie osób, dla których są przeciwwskazane:

  • u pacjentów, u których choroba jest już w ostrej postaci, lekarz ocenia stan ogólny jako niezwykle trudny;
  • cierpiący na zaburzenia psychiczne, ta podgrupa obejmuje osoby, które cierpią na napady padaczkowe lub napady nerwowe;
  • jeśli dana osoba ma nowotwory onkologiczne na dowolnym etapie;
  • rdzenie lub te z poważnymi zaburzeniami czynności nerek i wątroby;
  • z ogólnym poważnym stanem;
  • jeśli w obszarze zamierzonego efektu fizjoterapii występują zaburzenia skórne lub jakaś wysypka.

Biorąc pod uwagę wszystkie przeciwwskazania, nie można samoleczenia, wybór zabiegów i ich liczba są przepisywane wyłącznie przez lekarza prowadzącego.

Odmiany procedur fizjoterapeutycznych

Obejmują kilka technik i efektów na organizm pacjenta (za pomocą prądu, promieniowania, wibracji i innych). Do leczenia kręgosłupa lędźwiowego nadaje się szereg zabiegów, z których każdy ma swoją własną charakterystykę działania na organizm i czas trwania leczenia.

Efekt wibracji

Zabieg oparty jest na mechanicznych wibracjach, które powstają na wibrujących masażerach pasowych. Sposób narażenia i jego intensywność reguluje specjalista, który bierze pod uwagę specyfikę przebiegu choroby. Po pierwszej sesji następuje znaczna ulga i zmniejszenie bólu, ale takie szorstkie użycie wibracji może w rzadkich przypadkach doprowadzić do zaostrzenia choroby, dlatego w szczególnych przypadkach przepisuje się metodę wibracji.

Elektroterapia

Niedrogi i prosty sposób na poprawę kondycji kręgosłupa, służy do leczenia osteochondrozy w różnych częściach kręgosłupa. Polega na wykorzystaniu prądu elektrycznego i jego pól, które rozgrzewają tkanki i tym samym poprawiają krążenie krwi i pobudzają procesy metaboliczne, a leki przyjmowane jednocześnie z tym zabiegiem są lepiej przyswajane przez organizm..

Elektroterapia znacznie przyspiesza przebieg zabiegu i szybko niweluje ból.

Ale taka procedura ma swoje przeciwwskazania, nie mogą z niej korzystać osoby z:

  • rozrusznik serca;
  • obecność metalowych płytek wewnątrz ciała.

Terapia laserowa

Kompleksowo oddziałuje na tkanki, wzmacniając w nich impulsy bioelektryczne, co stymuluje ich pozytywne właściwości i poprawia ich kondycję. Zastosowanie lasera ma na celu zlikwidowanie bólu, ognisk zapalnych, a także szybko goi rany i tym samym ułatwia podawanie i przyswajanie leków na osteochondrozę.

Laseroterapia ma również swoje przeciwwskazania, poza tymi, które dotyczą wszystkich zabiegów fizjoterapeutycznych, nie można jej przeprowadzić w przypadku:

  • ropna infekcja przebiegająca w ostrej postaci;
  • choroby cukrzycy, które przekształciły się w ciężką postać;
  • indywidualna nadwrażliwość na laser.

Magnetoterapia

Wykorzystuje pole elektromagnetyczne o niskiej częstotliwości, które ma korzystny wpływ na dotknięte obszary ciała, poprawiając w nich krążenie krwi, przyspieszając ich gojenie i zmniejszając stan zapalny. Zastosowany magnetyczny działa ze stałą częstotliwością, poprawia samopoczucie, niweluje ból i zatrzymuje namnażanie ognisk zapalnych, a następnie całkowicie je eliminuje.

Czas trwania jednej sesji nie powinien przekraczać 20 minut.

Dla lepszego wykorzystania pola magnetycznego jego wskaźniki znajdują się bezpośrednio naprzeciw siebie, a obszar kręgosłupa cierpiący na osteochondrozę znajduje się pomiędzy nimi w samym środku, co gwarantuje głębokie oddziaływanie na dotknięty obszar. Technika działa na poziomie komórkowym, więc nie można mówić o szybkim wyzdrowieniu, aby uzyskać oczekiwany efekt trzeba będzie przejść kilka sesji, ale magnetoterapia nie ma przeciwwskazań, dlatego jest bezpieczna w użyciu.

Terapia falami uderzeniowymi

Nowy kierunek w leczeniu osteochondrozy lędźwiowej, wszystkie mechanizmy jej działania na zaatakowany mechanizm nie zostały jeszcze zbadane, jednak pozytywne wyniki wskazują na jej wysoką skuteczność. Przy jej wyborze na pacjenta zadziała fala akustyczna, która uśmierzy ból, usprawni procesy metaboliczne i mikrokrążenie krwi oraz zmniejszy obrzęki.

Terapia ultradźwiękowa

Wykorzystuje fale dźwiękowe, które nie są odbierane przez słuch, ponieważ przechodzą z pewną wysoką częstotliwością, generowana energia dźwiękowa jest przekształcana w energię cieplną i ma biochemiczny wpływ na organizm. Ta wibracja, wywołana falami dźwiękowymi, poprawia przewodnictwo tkanek, blokuje ból i poprawia przewodnictwo tkanek, dzięki czemu lepiej wchłaniają leki..

Ultradźwięki zatrzymują procesy zapalne, ostatecznie likwidują ich ogniska, łagodzą obrzęki i rozszerzają naczynia krwionośne.

Balneoterapia

Polega na wykorzystaniu wody mineralnej, w niektórych przypadkach zabiegom wodnym towarzyszy dodatek borowiny leczniczej. Połączenie tych zasobów naturalnych daje doskonałe efekty w walce z osteochondrozą odcinka lędźwiowego. terapia ta może być stosowana w postaci:

  • ogólne kąpiele mineralne;
  • dusza;
  • pływać w basenie;
  • indywidualne aplikacje borowiny, które następnie należy zmyć wodą mineralną.

Balneoterapia polega na narażeniu dotkniętych obszarów kręgosłupa na działanie substancji chemicznych zawartych w błocie i wodzie. Po ich zastosowaniu uśmierza się ból i poprawia się miejscowe krążenie krwi..

Przeciwwskazania do tej techniki to:

  • złośliwe nowotwory;
  • cukrzyca (z ciężkim przebiegiem choroby);
  • ciężki stopień miażdżycy;
  • choroby grzybicze skóry w miejscach stosowania tej techniki.

Fizjoterapia osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego jest zalecana tylko przez lekarza prowadzącego, w razie potrzeby może zalecić jednoczesny kurs, składający się z dwóch metod.

Fizjoterapia osteochondrozy kręgosłupa szyjnego

Fizjoterapia osteochondrozy odcinka szyjnego kręgosłupa jest skuteczną metodą remisji choroby. Łagodzą lumbago i skurcze mięśni podczas ostrego bólu kręgosłupa, dolnej części pleców lub klatki piersiowej.

Czy fizjoterapia pomaga w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego?

Ze względu na postępujące zmiany w tkance chrzęstnej organizm potrzebuje kompleksowego leczenia, które obejmuje fizjoterapię i przyjmowanie witamin. Opadające dyski wprawiają kręgosłup w ruch, zmniejsza się szczelina między kręgami. W wyniku ruchu rośnie tkanka kostna, rozwija się przepuklina i wypukłość. Ignorowanie problemów z plecami prowadzi do niepełnosprawności.

Przebieg wpływu na osteochondrozę szyjki macicy można uzupełnić metodami zachowawczymi opartymi na farmakoterapii i specjalnej gimnastyce. Zaleca się, aby nie opóźniać leczenia i przy pierwszych objawach bólu skonsultować się z lekarzem w celu przepisania fizjoterapii.

Podczas korygowania osteochondrozy szyjnej i lędźwiowej jest to dodatkowy sposób na zwiększenie skuteczności głównego kierunku leczenia. Dzięki niemu możesz osiągnąć wysokie wyniki:

  • regularne wizyty fizjoterapeutyczne pomagają złagodzić stany zapalne, rozluźnić napięte mięśnie i wyeliminować ból szyi lub ramion;
  • promuje przenikanie leków do źródła procesu patologicznego;
  • korygując osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego, szyjnego i kręgowego stymuluje regenerację tkanki chrzęstnej;
  • kompleks zabiegowy poprawia przepuszczalność naczyń, uwalnia zaciśnięte włókna nerwowe, zmniejsza podrażnienia.

Główne rodzaje fizjoterapii

Fizjoterapia osteochondrozy szyjki macicy ma pozytywny wpływ na kręgosłup, przywraca normalną pozycję kręgosłupa. Lekarz przepisuje badanie przed leczeniem, aby postawić prawidłową diagnozę.

Stopień deformacji kręgosłupa określa się na podstawie wyników badań, MRI i RTG. Przy potwierdzaniu osteochondrozy kręgosłupa piersiowego i szyjnego, biorąc pod uwagę historię choroby, zalecany jest odpowiedni rodzaj fizjoterapii.

W celu leczenia będziesz musiał odwiedzić gabinety fizjoterapeutyczne. W domu możesz wykonać procedurę terapii ruchowej. Przebieg terapii jest przepisywany w zależności od stopnia uszkodzenia osteochondrozy szyjnej lub kręgosłupa i przeciwwskazań.

Akupunktura

Działanie sesji ma na celu zablokowanie bolesnych wrażeń, rozluźnienie tkanki mięśniowej oraz poprawę ukrwienia w obszarze patologii. Fizjoterapia zwiększa odporność organizmu jako całości. Igły są wprowadzane w określonych miejscach na całym ciele. Metoda ta jest rzadko stosowana w celu korekcji i przedłużenia remisji osteochondrozy kręgosłupa, szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa. Wynika to z braku doświadczonego specjalisty, który jest właścicielem tej techniki leczenia..

Bez wykształcenia medycznego zabronione jest uprawianie fizjoterapii akupunktury.

Balneoterapia

Jest stosowany podczas remisji jako środek zapobiegawczy. Nadaje się do leczenia osteochondrozy kręgosłupa, szyjnego i piersiowego kręgosłupa podczas powikłań choroby.

Fizjoterapia polega na wykorzystaniu wody nasyconej związkami mineralnymi i solami, jako czynnika wpływającego na korektę osteochondrozy. Ciepła kąpiel z masażerem działa łagodnie, zwiększa przepływ krwi w dotkniętym obszarze, normalizuje procesy metaboliczne w tkankach, poprawia wchłanianie minerałów.

Terapia falami uderzeniowymi

Pod wpływem fali akustycznej (16-25 Hz) możliwe jest stopniowe wzmacnianie tkanki chrzęstnej, utrzymanie ruchomości kręgosłupa, normalizacja krążenia krwi i procesów metabolicznych. W medycynie fizjoterapia falą uderzeniową pojawiła się całkiem niedawno, ale dowiodła swojej skuteczności w leczeniu osteochondrozy szyjnej i piersiowej.

Stan zdrowia poprawia się po dwóch miesiącach kuracji fizjoterapeutycznej.

Terapia laserowa

Podczas terapii stosowany jest specjalny laser, który precyzyjnie oddziałuje na obszar patologii. Pomaga korygować osteochondrozę kręgosłupa piersiowego, szyjnego i lędźwiowego. Łagodzi stany zapalne i zmniejsza podrażnienia wiązek nerwowych. Fizjoterapia stymuluje właściwości regeneracyjne tkanek, utrzymuje ruchomość kręgosłupa, niweluje uczucie bólu. Stosowany w leczeniu układu mięśniowo-szkieletowego.

Elektroterapia

Prąd o różnych częstotliwościach jest skuteczną i popularną techniką korygowania osteochondrozy. Terapia obejmuje kilka metod porażenia prądem. Elektroforeza wspomaga wnikanie leków do źródła zapalenia, zmniejsza obrzęki i usuwa bolesne odczucia. W odcinku szyjnym i lędźwiowym zwiększa się przepływ krwi, normalizuje się odżywianie tkanek, zanikają zawroty głowy i szum w uszach. Lekarz dostosowuje moc w zależności od stopnia uszkodzenia. Ta fizjoterapia jest obowiązkowym elementem kompleksowego leczenia..

Inne zabiegi

UHF (terapia ultrawysokich częstotliwości) oddziałuje na kręgosłup szyjny polem elektromagnetycznym o wysokiej częstotliwości. Dzięki temu można zlikwidować obrzęk, złagodzić napięcie mięśni szyi, zwiększyć dopływ krwi do obszaru problemowego i usunąć ból.

Magnetoterapia to dodatkowy zabieg fizjoterapeutyczny, który skutecznie koryguje osteochondrozę kręgosłupa lędźwiowego, szyjnego i piersiowego poprzez pola o niskiej częstotliwości. Urządzenie z magnesami łagodzi stany zapalne, obrzęki i bolesność. Normalizuje się procesy metaboliczne, przyspiesza regenerację tkanek chrzęstnych, zanika zawroty głowy, szum w uszach, zmęczenie.

Terapia ruchowa to przydatne ćwiczenie fizyczne, które możesz wykonywać na siłowni z instruktorem lub w domu. Zestaw ćwiczeń fizjoterapeutycznych jest przepisywany przez lekarza w okresie remisji osteochondrozy okolicy lędźwiowej, szyjnej i kręgosłupa. Regularne wykonywanie ćwiczeń terapeutycznych pomoże przywrócić ruchomość kręgosłupa, wzmocnić tkankę mięśniową, uwolnić zaciśnięte włókna nerwowe i normalizować krążenie krwi.

Pływanie i masaż. Jako dodatkowe zabiegi fizjoterapeutyczne zaleca się wizytę na basenie i gabinecie masażu. Pływanie z osteochondrozą odcinka szyjnego i grzbietowego kręgosłupa wpływa pozytywnie na kręgosłup, wzmacnia go, normalizuje przepływ krwi, łagodzi napięcie i bolesność.

Bardzo szczegółowo na temat fizjoterapii osteochondrozy kręgosłupa szyjnego opisano i pokazano w tym krótkim filmie:

Ważne przeciwwskazania

Wynik leczenia zależy od zintegrowanego podejścia do niego, skuteczności fizjoterapii oraz stopnia deformacji kręgosłupa. Remisja ciężkiej krzywizny nie przechodzi do ostatniego etapu. Tylko ci pacjenci, którzy nie mają przeciwwskazań, będą mogli skorzystać z kuracji osteochondrozy szyjki macicy.

Podstawowa lista ograniczeń:

  • onkologia na dowolnym etapie rozwoju;
  • alergia;
  • choroby skóry;
  • ciąża i laktacja (dotyczy wszystkich rodzajów fizjoterapii);
  • zaburzenia zdrowia psychicznego (padaczka, psychoza);
  • patologia serca, nerek, wątroby;
  • uzależnienie od alkoholu;
  • wysokie ciśnienie krwi.

Każda procedura fizjoterapeutyczna ma swoje przeciwwskazania, które tylko lekarz prowadzący weźmie pod uwagę przy przepisywaniu fizjoterapii. Ignorowanie zaleceń specjalisty zwiększa ryzyko zaostrzenia patologii, rozwoju poważnych konsekwencji.

Fizjoterapia osteochondrozy w celu złagodzenia bólu i rozluźnienia mięśni

Procedury fizjoterapeutyczne są przepisywane w leczeniu osteochondrozy w ramach zestawu środków terapeutycznych i pomagają znacznie złagodzić stan pacjenta. Ta metoda praktycznie nie ma skutków ubocznych ze względu na selektywny efekt. Fizjoterapia osteochondrozy jest stosowana w ostrym okresie w celu złagodzenia bólu i rozluźnienia mięśni. Sprzyja cofaniu się procesów zapalnych, przywracaniu aktywności fizycznej, w połączeniu z innymi metodami leczenia, przybliża osiągnięcie efektu terapeutycznego, dodatkowo wzmacnia układ odpornościowy..

Metoda opiera się na wykorzystaniu terapeutycznego efektu działania na organizm człowieka takich czynników fizycznych jak energia elektryczna i mechaniczna, światło, brud i inne..

Rodzaje fizjoterapii w leczeniu osteochondrozy

  • Promieniowanie ultrafioletowe (UV).
  • Ekspozycja na wibracje (terapia ultradźwiękami, punktowy lub strefowy masaż wibracyjny).
  • Terapia falami uderzeniowymi.
  • Terapia laserowa.
  • Elektroterapia.
  • Terapia diadynamiczna (DDT).
  • Terapia interferencyjna.
  • Magnetoterapia.
  • Balneoterapia.

Pod wpływem promieni ultrafioletowych w naszej skórze syntetyzowana jest witamina D, która wspomaga wchłanianie wapnia. UFO wykonuje się za pomocą specjalnych naświetlaczy o działaniu bakteriobójczym i przeciwzapalnym.

  • W osteochondrozie kręgosłupa szyjnego fizjoterapia promieniami ultrafioletowymi jest stosowana miejscowo na karku i górnej części łopatek, w okolicy podobojczykowej i na zewnętrznej powierzchni barku.
  • W przypadku osteochondrozy klatki piersiowej efekt występuje w okolicy mostka na linii środkowej kręgosłupa.
  • W przypadku osteochondrozy lędźwiowej działają na obszar lędźwiowo-krzyżowy i pośladkowy, tył ud i nogi.

Przed zabiegiem należy sprawdzić wrażliwość na promienie najmniejszych biodoz. Zwykle przepisuje się 10-15 sesji.

Efekt wibracji

Metoda opiera się na oddziaływaniu na organizm dźwięków o wysokiej częstotliwości (od 20000 Hz i więcej). Zabieg łagodzi bóle o różnych lokalizacjach, najczęściej stosuje się terapię ultradźwiękową z lekami dla lepszego wniknięcia w ognisko patologiczne.

Terapia falami uderzeniowymi

Technika ta wykorzystuje transmisję fali akustycznej do bolesnego obszaru. Terapia falą uderzeniową pomaga złagodzić ból, poprawia metabolizm i mikrokrążenie, eliminując tym samym stany zapalne.

Terapia laserowa

Technika opiera się na wykorzystaniu laserów helowo-neonowych, które aktywują procesy bioelektryczne w tkance nerwowej. Laseroterapia ma działanie gojące rany, przeciwzapalne i przeciwbólowe.

Elektroterapia

Pod wpływem pola elektrycznego i prądu w dotkniętych tkankach pojawia się ciepło, co przyczynia się do wzrostu miejscowego krążenia krwi, pobudza procesy regeneracyjne i zatrzymuje stan zapalny.

Terapia diadynamiczna (DDT)

Istotą DDT jest efekt podwójnej fali lub prądu. Efekt terapeutyczny polega na wyeliminowaniu napięcia mięśniowego i kompresji korzeni nerwowych. W takim przypadku zespół bólowy ustaje po drugim zabiegu..

Magnetoterapia

Magnetoterapia wykorzystuje działanie pola magnetycznego na nasz organizm, w którym w tkankach pojawia się pole bioelektryczne, stymulując wszystkie procesy komórkowe.

Balneoterapia

Balneoterapia dosłownie oznacza „kurację kąpielową”, obejmuje specjalne metody wykorzystania błota (aplikacje) i wód mineralnych w postaci kąpieli miejscowych i ogólnych oraz natrysków.

Minerały wnikają w skórę podczas zabiegu i działają na receptory.

Podczas leczenia błotem działanie na organizm następuje pod wpływem składu chemicznego i temperatury błota leczniczego. Błoto jest przepisywane w postaci aplikacji lokalnie na dotkniętym obszarze.

Balneoterapia aktywuje przemianę materii i poprawia krążenie krwi, co pomaga zlikwidować stany zapalne.

Połączone metody fizjoterapii

Najczęściej w leczeniu osteochondrozy przepisuje się metody łączone, na przykład z silnym bólem, łączą one terapię diadynamiczną z elektroforezą z nowokainą na dotknięty obszar.

W celu jednoczesnego działania na punkty bioaktywne zaleca się nakłucie akupunkturowo-refleksolaserowe. Istotą tej metody jest aktywacja punktów za pomocą specjalnych igieł i promieniowania laserowego. Elektroterapię często stosuje się w połączeniu z terapią błotną - elektroforezą roztworem błota lub induktotermią błotem.

Fizjoterapia na przepuklinę kręgosłupa lędźwiowego: lista najlepszych

Bez wyjątku, cała fizjoterapia przepukliny odcinka lędźwiowego, podobnie jak każdej innej części kręgosłupa, jest leczeniem paliatywnym lub objawowym. Nikt nie zaprzecza ich zaletom w eliminowaniu zespołu bólowego, zwiększaniu zakresu ruchu, siły mięśni pleców. Jednak czynniki fizyczne nie mogą ostatecznie poradzić sobie z przepukliną..

W końcu przepuklina to defekt w gęstej, elastycznej tkance chrzęstnej, na którą wywierany jest zwiększony nacisk. W rezultacie dochodzi do pęknięcia krążka międzykręgowego. Na zewnątrz, poza jego anatomicznymi granicami, zawartość jego wewnętrznego obszaru - jądra miażdżystego - pędzi. Przepuklina okresowo uciska tkanki miękkie, takie jak więzadła, korzenie nerwowe, mięśnie. Przepuklina dość często powoduje intensywny zespół bólowy, który zlokalizowany w dolnej części pleców nazywa się lumbago. Po drodze przepuklina objawia się wrażliwymi zaburzeniami. Czasami przy kompresji części motorycznej korzenia osłabienie mięśni nóg.

W przypadku jego sekwestracji lub wolnej drzazgi, która ściska nerwy ogona końskiego, rozwija się ciężki zespół o tej samej nazwie, który jest wskazaniem do pilnej operacji. A jednak u pacjentów z małymi przepuklinami, z powolnym charakterem choroby okresowe stosowanie fizjoterapii w fazie umierania zaostrzenia lub niepełnej remisji może znacząco poprawić samopoczucie, przywrócić zdolność do pracy bez operacji.

Oczywiście przepukliny są podatne na progresję, dlatego fizjoterapię trzeba coraz częściej powtarzać wraz z innymi metodami leczenia, aż do momentu, gdy zaistnieje potrzeba leczenia operacyjnego. W tym materiale rozważymy, jakie fizjoterapeutyczne metody leczenia i rehabilitacji stosuje się w przypadku przepuklin w neurologii kręgosłupa.

Przepuklina ze zwężeniem.

Jakie są cele fizjoterapii?

Każde leczenie powinno mieć jasno określone cele. Takie zadania, gdy pacjent z przepukliną kręgosłupa lędźwiowego przebywa na oddziale fizjoterapii to:

  • eliminacja lub znaczne zmniejszenie obszaru obrzęku nerwów rdzeniowych, ich korzeni w odpowiednim segmencie dotkniętym przepukliną;
  • eliminacja wtórnego skurczu mięśni, który jest ważnym składnikiem rozwoju przewlekłego bólu pleców.

Jeśli bezpośredni nacisk przepukliny na więzadła i korzenie nerwowe powoduje ból podobny do lumbago, nerwobólu, ostry ból, jak wstrząs elektryczny, wówczas przewlekły skurcz mięśni prowadzi do rozwoju stałego, bolącego bólu krzyża o małej intensywności. Pomimo niewielkiej intensywności bólu, rozwinięty skurcz mięśni znacznie ogranicza ruchy pleców, pogarsza jakość życia pacjentów.

Taki przewlekły ból jest dobrze znany nie tylko osobom z przepuklinami międzykręgowymi. Jeśli dana osoba jest zajęta siedzącą pracą, to po całym dniu spędzonym przy komputerze wielu odczuwa ciężkość, ból w szyi, w mięśniach obręczy barkowej. Jest to związane z monotonną postawą, pogorszeniem ukrwienia mięśni. To samo, tylko w jeszcze wyraźniejszej formie, występuje w głębokich mięśniach pleców pod wpływem wypukłości lub przepukliny. A zadaniem procedur fizjoterapeutycznych jest wyeliminowanie tego skurczu mięśni;

  • trzecim zadaniem jest normalizacja przepływu krwi, która obejmuje bardziej intensywne ukrwienie, aktywny odpływ żylny i limfatyczny.

Oczywiście po ustąpieniu ostrego bólu konieczna jest poprawa krążenia krwi, a obrzęk zaczyna się rozpuszczać. Wtedy korzystne będzie miejscowe przekrwienie w tej strefie, ponieważ usunie szkodliwe produkty metaboliczne, pozostałości substancji biologicznie czynnych z ogniska zapalenia. Jeśli zwiększymy krążenie krwi w pierwszych godzinach po wystąpieniu bólu, sytuacja tylko się pogorszy, ponieważ obrzęk będzie się nasilał przy nieudolnym użyciu tego potężnego czynnika fizycznego wpływu;

  • wreszcie zadaniem fizjoterapeutycznego leczenia przepuklin będzie po prostu objawowa eliminacja bólu. Oczywiście jest to użycie środków znieczulających, ich wprowadzenie przez elektroforezę.

Wskazania i przeciwwskazania

Przed przystąpieniem do rozważenia różnych fizjoterapeutycznych metod leczenia wypukłości międzykręgowych i przepuklin, w bólach pleców, należy określić ogólne wskazania i przeciwwskazania..

Leczenie jest możliwe z wyjątkiem głębokiej rozgrzewki drugiego lub trzeciego dnia, gdy tylko ostry ból zacznie ustępować. Czy można zastosować fizjoterapię w pierwszym dniu bólu? Jest to niepożądane, ponieważ na samym początku diagnoza nie jest jeszcze jasna, zwykle stosuje się preparaty domięśniowe.

Przeciwwskazaniami do stosowania terapii są silny ból, szybki postęp objawów neurologicznych, pojawienie się osłabienia nóg, schorzenia miednicy, drętwienie krocza. Objawy te mogą świadczyć o występowaniu zespołu ogona końskiego, pojawieniu się dużej sekwestracji przepuklinowej i ucisku struktur leżących w kanale centralnym kręgosłupa. Zmiana na wyższym poziomie może wskazywać na poprzeczne zapalenie rdzenia, mielopatię. W takim przypadku konieczna jest pilna konsultacja z neurochirurgiem, a być może nawet pilna interwencja chirurgiczna. Każde opóźnienie będzie obarczone trwałą i długotrwałą niepełnosprawnością.

Jeśli nie ma pilnych wskazań do operacji, ale są planowane wskazania, możesz operować, pozbyć się przepukliny. Przecież fizjoterapia, bez względu na jej skuteczność, jest objawowa, a po kilku miesiącach, a nawet tygodniach ponownie pojawiają się objawy bólowe i pogorszenie jakości życia.

Istnieje lista ogólnych przeciwwskazań do fizjoterapii. Jest to przewlekła niewydolność wielonarządowa, silne wyczerpanie, wysokie lub niskie ciśnienie krwi, gorączka, gruźlica, epilepsja, nietolerancja prądu elektrycznego, zaburzenia psychiczne. Są to starość, zaburzenia rytmu serca, dławica piersiowa, niedawno przeszedł zawał serca, ciąża, miesiączka. Nie ma sensu w pełni kontynuować tej listy - skoro przed przepisaniem konkretnego zabiegu fizjoterapeuta na pewno ustali obecność przeciwwskazań indywidualnie, dla każdego pacjenta.

Metody fizjoterapii wypukłości i przepuklin

Rozważ główne procedury fizjoterapeutyczne, które są wskazane w przypadku skomplikowanych postaci osteochondrozy, wypukłości i przepuklin, skurczu mięśni, obrzęku korzeni nerwowych, które tworzą zespół radikulopatii kompresyjnej.

Elektroforeza

Elektroforeza lecznicza to rodzaj fizjoterapii, w którym na tle stałego prądu galwanicznego podaje się pacjentowi substancję leczniczą przez nienaruszoną skórę, która może dysocjować na jony. Wnika w tkanki pod wpływem sił Coulomba. Prowadzi to do odkładania się substancji w głębokich warstwach skóry, tłuszczu podskórnym i powolnego uwalniania leku przez długi czas. Prąd stały zwiększa wrażliwość tkanek na leki, ale prawie nie dostają się one do krążenia ogólnoustrojowego, nie powodują skutków ubocznych.

W wyniku działania elektroforezy lekowej zmniejsza się stan zapalny, uaktywnia się efekt resorpcji, stosowanie leków przeciwbólowych nasila działanie miejscowo znieczulające, poprawia się ukrwienie tkanek wraz z przewodnictwem włókien nerwowych. Najczęściej używanymi lekami do elektroforezy są Analgin, Apizartron lub składniki jadu pszczelego, rodnik kwasu acetylosalicylowego, witamina B1, kwas nikotynowy, hydrokortyzon, lidaza, lidokaina i inne substancje dysocjujące w roztworze.

Elektroanalgezja

Przy silnym zespole bólowym wskazane jest zastosowanie centralnej elektroanalgezji lub elektrotranquilizacji. Jest to metoda oddziaływania na mózg specjalnych prądów impulsowych, które na skanie graficznym mają stały cykl pracy i prostokątny kształt. Elektroanalgezja chroni autonomiczny układ nerwowy, wywołuje wyraźne działanie przeciwbólowe, uspokajające.

Stosowane częstotliwości to 200-900 Hz do sedacji, a do uśmierzania bólu - powyżej 1 kHz. Pod ich wpływem w płatach czołowych mózgu pojawiają się ogniska swoistej depresji katodowej, w wyniku czego osłabiają się wrażliwe na ból wpływy. Emocjonalne zabarwienie bólu jest hamowane przez blokadę określonych jąder podwzgórza. Pacjent łagodzi wtórny stres emocjonalny wywołany bólem, odczuwa rozluźnienie i ciepło kończyn, poprawia ukrwienie mięśni, zmniejsza wrażliwość na ból. Elektrotranquilization jest stosowana w dużych szpitalach z dobrze wyposażonymi oddziałami fizjoterapeutycznymi. Do tej procedury użyj na przykład urządzenia „Electronarkon-1” i jego analogów.

Prądy diadynamiczne

Jedną z głównych metod elektroterapii w leczeniu lumbago, korzonków nerwowych, osteochondrozy lędźwiowej z radikulopatią kompresyjną jest zastosowanie prądów dynamicznych. Są to prądy impulsowe o połowie sinusoidy o częstotliwości do 100 kHz, których końcowa połowa fali jest zredukowana. Nazywa się je również „prądami Bernarda” na cześć słynnego fizjologa Claude'a Bernarda. Aby je uzyskać, stosuje się prostowanie konwencjonalnego prądu przemiennego o częstotliwości 50 Hz. Urządzenia do terapii diadynamicznej mogą modulować prądy na różne sposoby w zależności od okresu, przez ciągłość, przez długość impulsu.

Prądy diadynamiczne mają wyraźny efekt przeciwbólowy. Są pokazywane nawet przy ostrym bólu, w pierwszych dniach wystąpienia lub zaostrzenia przebiegu wypukłości lub przepukliny. Jedynym przeciwwskazaniem jest obecność wegetatywnego składnika bólu. Jeśli mówimy o kręgosłupie lędźwiowym, to włókna współczulne znajdują się w pobliżu, na przednio-bocznej powierzchni kręgosłupa, w postaci 3-5 węzłów lędźwiowych. A jeśli proces patologiczny ma na nie wpływ, lepiej jest zastosować inne metody łagodzenia bólu. Ulgę w bólu uzyskuje się poprzez zmniejszenie wrażliwości receptorów i zwiększenie progu odczuwania bólu.

Ponadto prądy diadynamiczne poprawiają napięcie mięśni w zależności od umiejscowienia elektrod. Podłużne ułożenie zwiększa napięcie mięśniowe, co jest bardzo dobre w przypadku osłabienia mięśni i wiotkiego niedowładu nóg, a poprzeczne ułożenie elektrod przeciwnie, pomaga zmniejszyć napięcie. Jest to korzystna właściwość w przypadku paraliżu centralnego..

Prądy modulowane sinusoidalnie, terapia amplipulsami

Również w przypadku przepuklin lumbago i międzykręgowych stosuje się technikę terapii amplipulsami, gdy stosowane są prądy modulowane sinusoidalnie. Są to prądy o częstotliwości od 2 do 5 kiloherców, dodatkowo rozwodnione lub modulowane z niższą częstotliwością, do 150 Hz. Ten rodzaj elektroterapii słabo podrażnia skórę i tkankę podskórną, ale intensywnie stymuluje nerwy i mięśnie. Efekty terapii amplipulsami obejmują również wyraźną analgezję, która pomaga przy lumbago i zapaleniu korzonków nerwowych..

Efekt przeciwbólowy jest również realizowany poprzez zmniejszenie wrażliwości receptorów bólowych na obwodzie i normalizację między pobudzeniem a hamowaniem w ośrodkowym układzie nerwowym. Terapia Amplipulse poprawia hemodynamikę obwodową i odpływ żylny. Ponadto zwiększa się potencjał redoks i intensywność procesów metabolicznych. Regularne sesje zwiększają poziom mediatorów we krwi i normalizują stan układu współczulno-nadnerczowego i cholinergicznego.

Prądy interferencyjne

Stosowanie prądów interferencyjnych jest szeroko stosowane w przypadku osteochondrozy lędźwiowej z zespołem korzeniowym, bólów strzeleckich oraz spastycznych zespołów odruchowo-tonicznych mięśni. Znaczenie efektu terapeutycznego polega na powstających oscylacjach o niskiej częstotliwości, które występują w organizmie pacjenta. Źródłem tych oscylacji są dwa różne prądy o wysokiej częstotliwości, które są dostarczane parami przez cztery niezależne elektrody z dwóch oddzielnych generatorów. W tym przypadku jeden prąd ma stałą częstotliwość nośną, a druga częstotliwość może być również stała lub zmieniać się.

W ten sposób prąd interferencyjny stosowany w leczeniu przepuklin międzykręgowych i zespołu bólu indukowanego uzyskuje się przy częstotliwości nośnej 4 kiloherców i zmiennej indukowanej częstotliwości 4,1 kiloherca. W rezultacie sumujący impuls o niskiej częstotliwości będzie miał częstotliwość do 100 Hz, to znaczy do poziomu różnicy między prądami. Takie prądy interferencyjne w niewielkim stopniu podrażniają leżące na powierzchni struktury i skórę, ale wnikają głęboko do środka. Możliwe jest zwiększenie częstotliwości tych prądów z dobrą tolerancją. W tym przypadku, w zależności od częstotliwości, efekt również się zmienia. Niska częstotliwość, do 50 Hz, stymuluje zmniejszenie napięcia mięśniowego. Prąd w zakresie częstotliwości od 90 do 100 Hz wykazuje wyraźne działanie przeciwbólowe, podczas gdy napięcie mięśniowe, wręcz przeciwnie, maleje.

BSEC (przezskórna stymulacja elektryczna)

U pacjentów z osteochondrozą lędźwiową i zespołem korzeniowym z przepuklinami jest szeroko stosowany, szczególnie w prywatnych klinikach BSEC. Dzięki niemu prądy o różnych częstotliwościach działają nie na obszary, ale na punkty - na strefy refleksogenne. Impulsy są dostarczane w krótkim czasie, co powoduje uśmierzenie bólu.

Przezskórna stymulacja elektryczna okolicy lędźwiowej i pośladkowej.

Ten rodzaj stymulacji nie wpływa na mięśnie. Z jego pomocą nie można przywrócić ruchów utraconych przez paraliż ani uzyskać reakcji motorycznej. Tutaj efektem terapeutycznym będzie odruchowe działanie prądu elektrycznego na określone obszary skóry - słaba wibracja o niskiej częstotliwości, która hamuje percepcję i przenoszenie bólu na obwody wzdłuż szybko przewodzących ścieżek nerwowych.

W rezultacie impuls bólowy zostaje przerwany na poziomie pierwotnych ośrodków analizy bólu w rdzeniu kręgowym, a mianowicie w galaretowatej substancji Rolanda znajdującej się na wierzchołku tylnych rogów rdzenia kręgowego, w istocie szarej. Zazwyczaj ostry ból pleców ustępuje lub zanika w trakcie lub po zabiegu w ciągu kilku godzin. Do leczenia stosuje się specjalne układy tak zwanych punktów Erb.

Inductothermy

W okresie podostrym, gdy bóle strzeleckie (lumbago) nie są już zbyt wyraźne, pokazano zastosowanie indukcyjotermii, gdy ciało jest narażone na zmienne pole magnetyczne o wysokiej częstotliwości. Pomaga indukować wtórne magnetyczne prądy wirowe samoindukcyjne w ciele pacjenta, które krążą po okręgu, prostopadle do pierwotnych pól sił. Takie prądy wirowe wnikają dość głęboko, do 5 cm i rozgrzewają głęboką tkankę mięśniową. W efekcie poprawia się odpływ żylny, zmniejsza się napięcie mięśni głębokich pleców, poprawia się mikrokrążenie. W rezultacie następuje przyspieszenie resorpcji nacieku zapalnego z przepukliną i ustąpienie skurczu mięśni. Przewlekły, bolesny ból pleców staje się mniej rozdzierający. Na różnych etapach leczenia zaostrzeń wypukłości przepuklin stosuje się również terapię mikrofalową ultrawysokiej częstotliwości, w tym w zakresie centymetrów decymetryczną, które wnikają na głębokość 13 cm.

Terapia ultradźwiękowa i laserowa

Oprócz elektroterapii w fizjoterapii wypukłości i przepuklin stosuje się ultradźwięki, które wywołują mikromasaż, mikrowibracje, zwiększają przepuszczalność błon komórkowych oraz rozgrzewają komórki i tkanki. W klinice skomplikowanej osteochondrozy stosuje się urządzenia ultradźwiękowe, które wytwarzają moc do 1 W na cm 2, nie więcej, przy częstotliwości 50 Hz i długości impulsu nie dłuższej niż 10 sekund.

Laseroterapia należy również do nowoczesnych metod fizjoterapii. Biologiczny efekt ekspozycji na promienie laserowe polega na oddziaływaniu koherentnego izotropowego promieniowania spolaryzowanego z substancjami fotosyntetyzującymi skórę - porfirynami. Aktywowane są odpowiednie układy enzymatyczne, co powoduje intensyfikację procesu metabolicznego. W leczeniu wypukłości międzykręgowych i przepuklin stosuje się niskoenergetyczne promieniowanie laserowe, które łagodzi ból, działa przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo, niweluje nadmierne napięcie mięśniowe, poprawia krążenie krwi. Przybliżona wartość mocy nie powinna przekraczać 20 mW na cm 2, a czas ekspozycji nie powinien przekraczać 30 sekund na punkt. Promieniowanie laserowe stosuje się również w postaci nakłucia laserowego, w którym punkty akupunktury napromieniane są laserem zamiast używania igieł.

Terapia borowinowa i balneoterapia

Oprócz działania prądu elektrycznego, światła, promieniowania magnetycznego, ultradźwięków, promieni laserowych, terapii borowinowej, czy borowiny leczniczej, stosowany jest w leczeniu przewlekłych bólów pleców. Mogą to być zarówno kąpiele borowinowe, jak i aplikacje na odcinek lędźwiowy, pośladki i uda, a także nakładanie błota na mięśnie kończyn, podudzi i stóp, połączenie aplikacji borowiny z indukcyjotermią, terapią diadynamiczną czy elektroforezą. Powszechnie stosowane są parafiny, ozokeryt, naftalan. Nie można zapominać o hydroterapii. Wszelkiego rodzaju prysznice lecznicze: deszczownica, prysznic igłowy i prysznic pyłowy z niskim ciśnieniem, prysznic Charcota, prysznic z wentylatorem, a zwłaszcza prysznic do masażu podwodnego, który jest połączony z trakcją podwodną, ​​są bardzo przydatne w osteochondrozie.

Szeroko stosowane są kąpiele ciepłe, a wraz ze spadkiem napięcia mięśniowego stosuje się również kąpiele gorące, które wykazują właściwości silnie drażniące. Zespół bólowy jest szczególnie dobrze eliminowany, a odpływ krwi żylnej poprawia się podczas kąpieli wibracyjnych. Generalnie możliwości balneoterapii są niezwykle szerokie, zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę możliwość stosowania kąpieli leczniczych, terpentyny, szałwii, waleriany oraz kąpieli z naturalną wodą mineralną - siarkowodorem, chlorkiem sodu, jodem-bromem i radonem.

Ponownie, najlepszym sposobem skorzystania z fizjoterapii byłoby przebywanie w sanatorium, które ma profil leczenia pacjentów z zaburzeniami narządu ruchu przez pełny pobyt 21 dni. Podsumowując, należy stwierdzić, że jeśli pacjent ma niewielką przepuklinę, która nie ma umiejscowienia otworu i nie uciska korzenia nerwowego „w wąskim miejscu”, to istnieje szansa, zgodnie z zasadami zdrowego stylu życia i racjonalnego podejścia do aktywności fizycznej, na uniknięcie regularnych zaostrzeń.

Aby to zrobić, musisz odpowiednio nosić ciężary, czyli zrezygnować z toreb i udać się do plecaka. Wskazane jest, aby mieć dobrą postawę, walczyć z płaskostopiem, starać się utrzymać prawidłową masę ciała, zrezygnować ze złych nawyków i spożywać wystarczającą ilość płynów. Wskazane jest uprawianie gimnastyki medycznej, pływanie. Przy planowanej aktywności fizycznej wskazane jest zakładanie półsztywnego gorsetu w okolicy lędźwiowej, a także unikanie hipotermii. Wszystkie te proste środki pozwolą Ci zachować zdrowie kręgosłupa i swobodę ruchów przez długi czas..

Fizjoterapia w osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego Rodzaje fizjoterapii

Pozdrowienia dla czytelników serwisu! Dziś tematem naszego artykułu jest fizjoterapia osteochondrozy odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Przyjrzymy się, jakie rodzaje fizjoterapii są stosowane w leczeniu tej choroby. Osteochondroza to zmiana w tkance kostnej i chrzęstnej kręgosłupa. Kręgi są zniszczone, przekształcone, zdeformowane i przerzedzone. To jest nieodwracalny proces. Ważna jest zmiana stylu życia, terminowe zapobieganie chorobie, aby zapobiec ich dalszemu zniszczeniu.

Treść artykułu

Osteochondroza jest stanem przewlekłym. Zniszczony kręg naciska na zakończenia nerwowe biegnące w kanale kręgowym nerwów. Występuje stan zapalny, obrzęk i bolesność. Wraz z zaostrzeniem ból nasila się. Tak się składa, że ​​człowiekowi trudno się poruszać, a każdy ruch powoduje dyskomfort.

Jak leczyć osteochondrozę?

Najczęściej cierpi kręgosłup lędźwiowy, ponieważ dźwiga główny ładunek. Oczywiście ważne: odpoczynek przez pierwsze dwa dni, przyjmowanie leków, plastry przeciwbólowe, maści, żele. Ale fizjoterapia odgrywa ogromną rolę w leczeniu zaostrzeń osteochondrozy i ich zapobieganiu..

Fizjoterapia w leczeniu kręgosłupa

Fizjoterapia to odrębny obszar medycyny klinicznej. Fizjoterapeuci pomagają złagodzić cierpienie pacjentów z różnymi chorobami, od udaru po blizny pooperacyjne. Rozwój i doskonalenie fizjoterapii sprzyjają osiągnięciom nowoczesnej nauki i techniki.

Fizjoterapia jest bardzo aktywnie wykorzystywana do pomocy pacjentom z osteochondrozą kręgosłupa.

Metody leczenia są różne w leczeniu zaostrzeń i przewlekłych postaci osteochondrozy. Rodzaje fizjoterapii różnią się w zależności od kręgosłupa. Poniżej rozważymy rodzaje fizjoterapii osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego.

Jak fizjoterapia może pomóc w przypadku bólu krzyża?

W przypadku osteochondrozy występuje obrzęk, zapalenie nerwu w ognisku dotkniętego krążka międzykręgowego. Ponadto dochodzi do skurczu i napięcia mięśni dolnej części pleców..

W przypadku zaostrzenia nie należy przepisywać fizjoterapii od pierwszych dni choroby. Niektóre rodzaje fizjoterapii mogą wywoływać jeszcze większy obrzęk i bolesność w tym obszarze. Warto poczekać kilka dni.

W przypadku przewlekłej osteochondrozy ta metoda leczenia jest odpowiednia, można ją przepisać natychmiast. Kursy fizjoterapii zalecane są kilka razy w roku. Pomaga złagodzić ból, rozluźnić mięśnie, zmniejszyć stany zapalne i wzmocnić gorset mięśniowy. Fizjoterapia jest często łączona z lekami. Ważne jest, aby wiedzieć, że najpierw należy zażyć lek, a po kilku minutach przejść do zabiegów. Wtedy skuteczność leczenia znacznie wzrośnie, ponieważ fizjoterapia wpłynie na bolące miejsce, a także lek, który dostanie się do dotkniętego obszaru z przepływem krwi

Ponadto metody fizjoterapeutyczne są stosowane po operacji w celu usunięcia przepukliny międzykręgowej (przepukliny dysku, która często towarzyszy czwartemu stadium osteochondrozy). Najczęściej przepukliny takie wymagają leczenia operacyjnego kręgosłupa lędźwiowego. W tym przypadku fizjoterapia pomaga w resorpcji blizn, zmniejsza stan zapalny, obrzęk w miejscu szwu pooperacyjnego i zmniejsza ból..

Rodzaje fizjoterapii

  • SMT kręgosłupa lędźwiowego - terapia porażeniem prądem lub amplipulse
  • Ultratonoterapia
  • Darsonwalizacja mięśni dolnej części pleców
  • Magnetoterapia lędźwiowa
  • USG przykręgosłupowe kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego
  • Prądy diadynamiczne do odcinka lędźwiowego kręgosłupa
  • Promieniowanie ultrafioletowe okolicy lędźwiowej
  • Promieniowanie podczerwone do dolnej części pleców. Wskazane jest, aby po takim naświetlaniu natychmiast wykonać masaż mięśni dolnej części pleców..
  • Leczenie laserowe
  • Elektroforeza leku

Najczęściej stosowanym leczeniem są przemienne prądy sinusoidalne - CMT z wykorzystaniem aparatu amplipulacyjnego. Dlatego ta metoda jest zwykle nazywana terapią amplipulsami. To urządzenie jest dostępne w prawie wszystkich placówkach służby zdrowia. Odczuwa wibracje, kompresję i rozluźnienie mięśni pleców, skurcz mięśni poprzecznie prążkowanych. CMT ma dobry wpływ na ból i napięcie mięśni. Prądy doprowadzane są do ciała pacjenta za pomocą metalowych elektrod z uszczelkami zwilżonymi zwykłą ciepłą wodą. Przebieg leczenia to 8-10 zabiegów dziennie. Jeśli to konieczne, możesz robić SMT 2 razy dziennie w odstępie pięciu do sześciu godzin.

Wskazania: osteochondroza, zapalenie korzonków nerwowych, bóle pleców, zapalenie nerwu, neuropatia, polineuropatia

Przeciwwskazania: ostre choroby zapalne, wysoka temperatura ciała, nadciśnienie, podwyższone ciśnienie krwi, zakrzepowe zapalenie żył, nowotwory złośliwe i podejrzenie ich obecności.

Magnetoterapia jest metodą łagodniejszą, gdy na ciało pacjenta przykładane jest zmienne pole magnetyczne. Podczas zabiegu pacjent praktycznie nie odczuwa żadnych wrażeń. Technika prowadzenia zależy od urządzenia znajdującego się w klinice, jego parametrów technicznych. Magnes można umieścić w dolnej części pleców przez ubranie, nie trzeba go zdejmować, można go przepisać bandażem - np. Po operacji. Magnes przenika przez nią prawie bez przeszkód. Obecnie bardzo popularne są metody połączonej magnetoterapii: magnetoterapia laserowa, magnetofon. Magnes zwiększa penetrację lasera.

Wskazania: zapalenie nerwu, obrzęk mięśni pleców, okres pooperacyjny po usunięciu przepukliny dysku kręgosłupa lędźwiowego, rwa kulszowa, lumbodynia, osteochondroza z zespołem korzeniowym, zaburzenia krążenia mózgowo-rdzeniowego.

Przeczytaj więcej o magnetoterapii i stosowaniu aparatu Almag-01 w domu.

Przeciwwskazań jest niewiele, w przeciwieństwie do innych rodzajów fizjoterapii. Magnes ma ich najmniej, ale skuteczność tej metody jest gorsza. Niemożliwe jest przeprowadzenie magnetoterapii w przypadku indywidualnej nietolerancji tych metod, skłonności do krwawień, chorób krwi, tarczycy i nowotworów złośliwych.

Przebieg leczenia to 10-18 zabiegów. Lepiej robić to codziennie, bez przerwy. W razie potrzeby kurs można powtórzyć za 2-3 miesiące..

Terapia laserowa to technika polegająca na interakcji światła z substancją zwaną fotouczulaczem, taką jak porfiryna.

Zabieg wykonywany jest wiązką laserową. Pacjent leży na plecach. Obszar ciała, który wymaga ekspozycji, jest wolny od ubrania. Osoba może poczuć ciepło w miejscu ekspozycji. Zwykle nie ma nieprzyjemnych wrażeń. Czas zabiegu nie powinien przekraczać 5 minut na powierzchnię.

Wskazania: osteochondroza, zapalenie mięśni, zapalenie mięśni, zapalenie nerwu, neuropatia w osteochondrozie.

Przeciwwskazania: arytmie, choroba niedokrwienna serca, indywidualna nietolerancja na napromienianie laserem, nowotwory złośliwe i łagodne, czynna gruźlica, choroby krwi.

Przebieg leczenia to około 10 zabiegów. Terapię można powtórzyć nie wcześniej niż trzy miesiące później..

Aby przepisać fizjoterapię, należy skonsultować się z lekarzem - neurologiem, rehabilitantem lub fizjoterapeutą.

Fizjoterapia jest ważną częścią kompleksowej terapii osteochondrozy. Zwiększa skuteczność leczenia, skraca czas jego trwania, pomaga zapobiegać powikłaniom choroby.

Jak zadbać o zdrowy kręgosłup? Obejrzyj krótki film:

Przyjaciele, tego typu fizjoterapia i metody leczenia są stosowane w osteochondrozie kręgosłupa lędźwiowego.

Czy informacje były pomocne? podziel się z czytelnikami swoją opinią, doświadczeniem w korzystaniu z fizjoterapii.

Bądź zdrów! Życzę dobrego samopoczucia i dobrego samopoczucia!

Zapisz się do newsów na blogu, a jako pierwszy przeczytasz nowe artykuły!


Aby Uzyskać Więcej Informacji Na Zapalenie Kaletki